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Lebensmittel für eine basische Ernährung

Verfasst: Do 31. Okt 2019, 12:46
von Eberhard
Viele betreiben mit ihren Kompostwürmern nicht nur eine Resteverwertung, sondern kochen extra für sie. Womöglich kocht man sogar für sich selber ...

Aus den folgenden Quellen kann man einiges zu Säuren und Basen in der Nahrung entnehmen, um diese vielleicht besser gleich gesünder zusammenzustellen und damit weniger mit dritten Maßnahmen Ausgleiche schaffen oder schädliche Folgen nachbehandeln zu müssen:

Lebensmittel für eine basische Ernährung

DIE GROSSE BASEN-TABELLE

Re: Lebensmittel für eine basische Ernährung

Verfasst: Do 31. Okt 2019, 17:02
von Gao
Praktische Tabelle hab ich mir gleich mal eben ausgedruckt.

(danke)

Auch wenn ich beim kochen eher auf das gehe was mein Körper mir sagt auf was er Lust hat.
Und natürlich auf den Geschmack ;)

ps. Es gibt echt Leute die für Ihre Judels kochen? Einfach unglaublich :o